水で体の中を洗い流そう

そもそも水の定義とはどのようなことなのでしょうか。ここで水の基本的な知識を学びましょう。

水の違いを見分けるには、商品のラベルに記載してある項目をみると、成分が違うのがわかります。項目は、商品名・原材料・処理方法・賞味期限・原産国・ミネラル成分・ｐＨ値が記されています。これを見れば、ミネラルオォーターなのか、ナチュラルミネラルウォーターなのかなどを見分けることができます。表示されている場合もありますからよく見てみましょう。

賞味期限はその水の商品によって違う場合があります。日本で作られている水は、１年間と決められているようです。外国では、２年間という商品も珍しくありません。日本で水の賞味期限が長い場合とは、防災用として売られているしょうひんとなります。賞味期限とは、その水を開封していない状態で品質が保証されている期間となります。

ミネラル成分を見たときに、表記のしかたが少し曖昧な場合があります。一般的には、２Ｌの場合だと、１Ｌに対してのミネラル量を示しています。５００ｍｌでは、１００ｍｌあたりのミネラル量が示されている場合が多いようです。また、商品によってはミネラル成分のさらなる分類の成分についても記載されているものもあります。